הרצאות וסדנאות מעוררות השראה!

מרצה וסדנאית מנוסה במסגרות פרטיות ובארגונים.

 

מלווה יחידים, זוגות וקבוצות בתהליכי צמיחה לפיתוח חוסן, שינוי הרגלים ודפוסי חשיבה חוסמים ומעכבים לפיתוח מסוגלות, מוטיבציה ומימוש פוטנציאל בתחומי חיים שונים.

מזמינה אתכם לחוות סדנאות והרצאות מעשירות ומעוררות השראה ולרכוש כלים מעשיים ליישום יומיומי לשיפור איכות חיים.

תקשורת בינאישית אפקטיבית וניהול קונפליקטים.

פיתוח חוסן והתמודדות עם אתגרי חיים ומצבי משבר

פסיכולוגיה חיובית יישומית 

בין לקוחותיי: ביטוח לאומי, עוצמה נושמים לרווחה, מרכזי פסגה לעובדי הוראה,  מרכזי ריאן, אמונה, עיריית קרית גת, עיריית שדרות, עיריית אשדוד, גשר שיקום תעסוקתי ועוד.

 הרצאות הדגל: 

זוגיות 

תעלומת מכונת הכביסה

הרצאה מרתקת על תקשורת והעצמה זוגית

מה גורם לנו להתאהב, לריב, להיפרד או להזדקן ביחד?

מהם מרכיבי האושר הזוגי? ומהו חוסן זוגי? כיצד ניתן לממש את הפוטנציאל הזוגי? 

וכמובן נתרגל כלים מעשיים ויומיומיים לשיפור התקשורת הזוגית, המשפחתית וחיזוק האינטימיות.

 

 

פסיכולוגיה חיובית 

"מתנות קטנות גדולות"

כלים וטכניקות מעשיות לקידום אושר בחיי היומיום - חיים מלאי סיפוק, משמעות וזרימה. במשפחה וזוגיות, בעבודה ובעיקר ביננו לבין עצמנו.

נחשוף את הטיית השליליות המובנית בבני האדם ונלמד כיצד ניתן לשנות את הדיבור הפנימי השלילי שלנו לדיאלוג פנימי מחזק ומעצים, לחזק חמלה, קבלה והערכה עצמית, לפתח חוסן מנטלי ולזכות באיכות חיים - בריאות נפשית ופיזית והכל בעזרת כלים קטנים שעושים שינויים גדולים.

נענה על השאלות:

מה זה אושר בכלל? מיהם האנשים המאושרים? ולמה?

ממה מורכב האושר שלנו וכיצד ניתן לקדם אותו?

נתרגל כלים פשוטים אך מוכחים מחקרית.

ונגלה כמה קל להיות להיות מאושר.

 

***מתאים כהרצאה או סדנא פעילה.

***מתאים לאוכלוסייה מגוונת. 

 

 

 

המוח  הסכסכן

 כל האמת מאחורי קונפליקטים וסכסוכים אנושיים

 

איך זה שאני תמיד צודקת והוא טועה?  איך זה שאנחנו תמיד הטובים והם הרעים? 

החיים שלנו מלאים בקונפליקטים - מרגע שאנחנו קמים בבוקר ועד שאנחנו הולכים לישון אנחנו מוקפים בקונפליקטים פנימיים, בין אישיים ובין קבוצות חברתיות ובין עמים.

הרצאה מרתקת העוסקת בפסיכולוגיה של הסכסוכים והקונפליקטים האנושיים.

מהם המנגנונים הקוגניטיביים הגורמים לסכסוכים בין בני אדם? כיצד להתיר, למנוע ולנהל קונפליקטים אנושיים באשר הם.

 

מה עוד תקבלו?

 - הבנת מקורם של סכסוכים וקונפליקטים בין בני אדם וקבוצות חברתיות.

- תקבלו כלים לגייס ולקרב אחרים לשיתוף פעולה.

 - שינוי תפיסתי בנוגע לסכסוכים שמאפשר חיים שלווים יותר עם עצמכם ועם הסביבה בעזרת טכניקות וכלים יעילים.

 

 

 

משרד החינוך 

שם התוכנית: "החופש לצמוח" 

מס' תוכנית : 7944

תכנית העצמה אישית וקבוצתית לילדים ומתבגרים עם קשיים לימודיים, רגשיים, התנהגותיים וחברתיים וכן למתמודדים עם מגבלות, לקויות וקשיי קשב וריכוז. התוכנית שואפת לחזק ערך העצמי ותחושת מסוגלות, לפתח מוטיבציה למימוש פוטנציאל אישי ולחזק חוסן ורווחה נפשית.  התוכנית מתמקדת בכוחות ובמשאבים פנימיים וחיצוניים של המשתתפים כדי לפרוץ חסמים אישיים בתחומי חייהם השונים. יושם דגש על חיזוק חוויות הצלחה והקניית כלים מעשיים וכישורי חיים משמעותיים לחיזוק יכולת ההתמודדות עם מצבי יומיום וכן עם אתגרי חיים.

מתאימה לתלמידים והכשרת צוותי הוראה.

מתאימה גם לצוותים טיפוליים ולעובדים סוציאליים. 

התוכנית מאושרת משרד החינוך לתקציב הכלה והשתלבות.

 

  •  

 

‏​

 

שרון רוזנבלום פסיכותרפיסטית CBT ילדים, נוער ומבוגרים, יועצת זוגית. מושב שחר.

טיפול CBT קוגניטיבי התנהגותי - טיפול במחשבות טורדניות, טיפול בחרדות, טיפול בהתקפי חרדה בדרום,  טיפול ב-OCD, טיפול בהתקפי זעם ושליטה בכעסים, טיפול בהערכה עצמית נמוכה, סיוע במימוש פוטנציאל, התמודדות עם מתח ולחץ נפשי, טיפול בקשיים רגשיים-ילדים, נוער ומבוגרים,  אימון קשב וריכוז,  ייעוץ זוגי, טיפול זוגיות, הדרכת הורים, גישור גירושין

 

ייעוץ זוגי בדרום,  טיפול זוגי אשקלון, יועצת זוגית אשקלון, מטפלת זוגית ואישית בדרום, טיפול זוגי קרית גת, טיפול CBT בדרום, cbt אשקלון, cbt נתיבות, cbt קרית גת, cbt שדרות, טיפול בחרדה אשקלון, טיפול בחרדה קרית גת, מטפלת cbt דרום,  cbt אשקלון, cbt אשקלון, טיפול רגשי ילדים אשקלון, טיפול רגשי קרית גת, טיפול OCD ילדים, טיפול בחרדות ילדים, טיפול קצר מועד, מטפלת CBT מוסמכת, טיפול במשברים, טיפול בדיכאון אשקלון, טיפול נפשי אשקלון, טיפול נפשי שדרות, טיפול התנהגותי קרית גת, 

 ‎ ​

פסיכותרפיה וייעוץ זוגי ומשפחתי דרום