‎אימון אישי ממוקד תוצאות

מעוניינים בשינוי ? 

זקוקים להעצמה וחיזוק ביטחון בתחומי חיים שונים?

תהליך האימון האישי שאני מציעה מעצים, חווייתי, ממוקד תוצאות

ובעיקר מעשי !

‎‎‎‎‎

אני מסייעת ליחידים וקבוצות ביצירת שינוי והשגת מטרות אישיות לשיפור איכות החיים ויצירת חוויות של הצלחה בתחומי החיים השונים - אישיים, חברתיים, זוגיים ובקריירה ולימודים.

בתהליך קצר מועד וממוקד מטרה, ניתן להגיע לשינוי הרגלים, התנהגות ומחשבות שלא הועילו לכם עד כה ולהיות במקום אחר לגמרי, טוב יותר, שלם יותר ומאושר יותר - עם עצמכם ועם הסביבה.

 

למי מתאים האימון?

פיתחתי תהליך אימון חווייתי שניתן להתאימו לכל קבוצת גיל ואוכלוסייה. באופן פרטני או בתהליך קבוצתי.

האימון מתאים לילדים ובני נוער, צעירים ומבוגרים.

ולמי שמעוניין או זקוק לשינוי והעצמה ולחוויות הצלחה בחייו.

 

מה עושים באימון?

תהליך האימון הייחודי יסייע לכם בפיתוח ביטחון עצמי ותחושת מסוגלות, חיזוק המוטיבציה, מיומנויות תקשורת ואסרטיביות, משימתיות, חוסן אישי ויכולת להתמודד עם משברים ושינוי אורח חיים.

האימון יקנה לכם ארגז כלים פרקטי ויומיומי לחיים חדשים ומלאי סיפוק.

נעשה זאת באמצעות שיחות, ניתוח דילמות ואתגרים בחייכם,  סימולציות, רכישת כלים וטכניקות מגוונות לפתרון בעיות, קבלת החלטות, מיומנויות תקשורת וכישורי חיים מנצחים ואפקטיביים.

תהליך האימון מכוון לעשייה בחיים ובמציאות היומיומית ודורש מכם מחויבות לתרגול ועשייה בין המפגשים.

התהליך משלב גישות אימון וטיפול שונות - אימון תוצאתי, NLP, דמיון מודרך, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT, פסיכולוגיה חיובית,  שילוב כלים בהבעה ויצירה ועבודה על שפת גוף ותקשורת מקרבת.

‎‎‎‎‎‎

בדקו עצמכם - האם אתם מתאימים לתהליך אימון?

  • חשים תקיעות היכן שאתם נמצאים?
  • רוצים שינוי ואתם לא יודעים מאיפה להתחיל?
  • יש לכם חלום ואתם רוצים להגשים אותו?

  • מרגישים תחושת החמצה בתחומים שונים בחייכם? חשים שהפוטנציאל שלכם לא ממומש?

  • מתקשים בקבלת החלטות?

  • לא יודעים מה אתם רוצים לעשות בחיים? ומחפשים מיקוד?
  • מתלבטים על כיוון תעסוקתי ופיתוח מקצועי?
  • מעוניינים ברכישת כלים לפיתוח קריירה? עמידה מול קהל, מנהיגות, זיהוי סגנונות תקשורת ועוד.
  • מתקשים בבחירת תחום לימודים?
  • רוצים למצוא זוגיות או לשפר זוגיות קיימת?
  • מבינים שחשוב לשפר קשרים בעבודה ועם הסביבה?
  • מעוניינים בשיפור הקשרים עם בן/בת הזוג ובני המשפחה?
  • לא מצליחים להתמודד עם פחדים וחסמים המונעים מכם איכות חיים וחוויות של הצלחה?
  • מתקשים להתמודד עם קשיים לחץ ועומס ולשלב בין תחומי חיים שונים?

  • מעוניינים ללמוד לעמוד על שלכם ולתקשר באופן אסרטיבי עם הסביבה?
  • מתקשים בהצבת מטרות, עמידה במשימות ובניהול זמן? מוצאים עצמכם דוחים מטלות שונות?
  • רוצים שינוי ומוכנים לקחת אחריות על החיים שלכם?

 

אם עניתם כן על אחת השאלות אתם מתאימים לתהליך אימון.

 צרו עמי קשר ונתחיל בשינוי!

אשמח ללוות אתכם בדרך לשם

054-4546688

מתלבטים? יש לכם עוד שאלות? אשמח לענות.

כי הזמן הכי מתאים להרגיש טוב עם עצמכם הוא עכשיו.

שרון רוזנבלום 

 

קליניקה מושב שחר (בין אשקלון לקרית גת)

באווירה נעימה, פסטורלית ומאפשרת צמיחה.

 

*מעוניינים לארגן קבוצת אימון משלכם או קורס אימון בארגון או כחוג בית?

 אשמח לסייע בתהליך.

 

 

שלח >

שם:

* שדה חובה

תודה על פנייתך! אשוב אליך בהקדם.

שרון רוזנבלום

הטופס נשלח בהצלחה.

השאירו פרטים ואחזור אליכם, שרון

טלפון

* שדה חובה

במה אוכל לסייע?

‏​

 

שרון רוזנבלום פסיכותרפיסטית CBT ילדים, נוער ומבוגרים, יועצת זוגית. מושב שחר.

טיפול CBT קוגניטיבי התנהגותי - טיפול במחשבות טורדניות, טיפול בחרדות, טיפול בהתקפי חרדה בדרום,  טיפול ב-OCD, טיפול בהתקפי זעם ושליטה בכעסים, טיפול בהערכה עצמית נמוכה, סיוע במימוש פוטנציאל, התמודדות עם מתח ולחץ נפשי, טיפול בקשיים רגשיים-ילדים, נוער ומבוגרים,  אימון קשב וריכוז,  ייעוץ זוגי, טיפול זוגיות, הדרכת הורים, גישור גירושין

 

ייעוץ זוגי בדרום,  טיפול זוגי אשקלון, יועצת זוגית אשקלון, מטפלת זוגית ואישית בדרום, טיפול זוגי קרית גת, טיפול CBT בדרום, cbt אשקלון, cbt נתיבות, cbt קרית גת, cbt שדרות, טיפול בחרדה אשקלון, טיפול בחרדה קרית גת, מטפלת cbt דרום,  cbt אשקלון, cbt אשקלון, טיפול רגשי ילדים אשקלון, טיפול רגשי קרית גת, טיפול OCD ילדים, טיפול בחרדות ילדים, טיפול קצר מועד, מטפלת CBT מוסמכת, טיפול במשברים, טיפול בדיכאון אשקלון, טיפול נפשי אשקלון, טיפול נפשי שדרות, טיפול התנהגותי קרית גת, 

 ‎ ​

פסיכותרפיה וייעוץ זוגי ומשפחתי דרום